Warsztat psychoterapii poprzez ciało na Sycylii 24/04 – 29/04/2023
”Jest w świecie droga, droga wyjątkowa, którą nie może podążać nikt prócz ciebie – dokąd prowadzi? Nie pytaj, idź.”
Fryderyk Nietzsche
Regeneracyjny i transformujący wewnętrzny świat warsztat w otoczeniu zabytkowej części Syrakuz-Ortigii, oferującej bliskość wulkanu w połączeniu z widokiem na morze i mieszaniną wielu obecnych tam wpływów kulturowych.
Miejsce sprzyja budowaniu innego, świeżego spojrzenia na siebie i innych oraz na możliwości płynące z otoczenia. Propozycja kierowana jest do wszystkich, którzy potrzebują otwarcia na zmianę, zwiększenia świadomości siebie, swoich interakcji z innymi oraz zrozumienia wzajemnego wpływu stanów umysłu i odczuć z ciała.
Prócz znanej uczestnikom warsztatów „Umysł w ciele” jakości, płynącej z intensywnego, codziennego spotkania ze sobą i innymi oferujemy odmienne, zwłaszcza podczas polskiej zimy otoczenie, które leczy światłem, kolorem, przestrzenią i smakami.
Zamysłem wyjazdu jest praca nad uelastycznieniem fizycznych i psychicznych nawyków, rozluźnieniem somatycznych „zbroi”, które zostały wykształcone w toku przeżywanych doświadczeń i emocjonalnych konfliktów.
Zrozumienie i zmniejszenie napięć i trudności blokujących przepływ energii w kontakcie ze światem zewnętrznym stworzy uczestnikom szansę na odzyskanie własnej bezpiecznej przestrzeni i naturalnej swobody bycia sobą wśród innych.
Program wyjazdu obejmuje codziennie 2-godzinną sesje jogi i relaksu oraz 3-godzinną sesję pracy z ciałem w grupie interpersonalnej. Poza czasem zaplanowanym wspólnie jest możliwość zwiedzania, korzystania ze słońca i bliskości morza. O tej porze roku na południu wyspy panują warunki wczesnego polskiego lata.
Sesje składają się z praktyki własnej opartej na jodze i pracy z oddechem oraz ćwiczeń interpersonalnych. Uczestnicy uczą się relaksu i regeneracji, uwalniają uwięzione emocje, a poprzez bycie w grupie odkrywają i praktykują nowe możliwości interakcji z innymi ludźmi.
Wspólny trening w urokliwym otoczeniu sprzyja temu, by wieść bogatsze, pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące życie.
Grupa ma kameralny charakter. Liczba miejsc jest ograniczona (12-osób).
Przed przyjęciem zapraszamy na nieodpłatną konsultację wstępną:
jogawgabinecie@gmail.com, tel. 505 172 166
Cena: 5000 PLN obejmuje warsztat oraz pobyt w hotelu z widokiem na morze (nocleg w pokoju 2-os, 2 posiłki dziennie). Bilet lotniczy do Katanii uczestnicy kupują samodzielnie.
WAŻNE!!! Wszystkich uczestników obowiązuje posiadanie ubezpieczenia obejmującego pomoc medyczną we Włoszech. Dla obywateli Unii Europejskiej oznacza to dysponowanie kartą EKUZ, o którą można wnioskować online, jednak okres oczekiwania to 30 dni. Alternatywą dla karty EKUZ jest prywatne ubezpieczenie, które opłaca i organizuje każdy we własnym zakresie.
LINK DO STRONY HOTELU:
https://www.residencedeibaroni.com
PROWADZENIE:
Katarzyna Kunicka – psychoterapeuta, instruktor jogi
Joanna Popławska – psychoterapeuta, psychiatra
Zgłoszenia mailowo – jogawgabinecie@gmail.com lub tel. 505172166
Przyjęcia po konsultacji wstępnej. Potwierdzeniem udziału jest wpłata 1000 PLN tytułem zwrotu za akomodację.
